Brujuleando por el mar de blogs que tiene esta gran red de ordenadores me topé con el blog del ganador del Ultra Trail del Mont Blanc 2008, nada más y nada menos que Kilian Jornet... En el que explica qué comió y bebió durante la prueba de forma pormenorizada.
Aquí tienes toda la info:
Chamonix: antes de la carrera, comida de pasta y ensalada con atún.
les Houches: bebida 1 vaso de agua
St Gervais: comida 1 trozo de pastel (30-40 gramos aprox) y cojí un botellin de elektolitos (50cl)
Contamines: comida 1 trozo de pastel y cojí un botellin de elekrolitos
Balma: 1 baso de elektrolitos y 1 cookie
ref. Bonhomme: 1 trozo de pastel y bebí un trago de elektrolitos
Chapieux: 1 trozo de pastel, 1 baso de cocacola, cojí 1 botellin y 1 gel que me tomé al col de la seigne.
Lac Combal: 1 trozo de pastel, 1 vaso de cocacola, cojí 1 botellin
Maison Veille: 1 vaso de cocacola
Courmayeur: 1 sanwich de salami, 1 trozo de pastel y cojí un botellín
Bertone: 1 vaso de cocacola
Bonnati: 1 vaso de cocacola
Arnouvaz: 1 trozo de pastel, 1 cocacola, cojo 1 botellín
La Foully: 1 trozo de pastel, 1 vaso de cocacola
Champex: 1 trozo de pastel, 1 vaso de cocacola, cojo 1 botellín
La Bovine: 1 vaso de cocacola y un powergel
Trient: 1 trozo de pastel, 1 vaso de cocacola, cojo 1 botellín y un gel que me tomo en la subida a Catlogne
Vallorcine: intento comer 1 trozo de pastel, bebo 1 icetea y una cocacola y como un powergel
La Flégére: bebo un zumo de naranja y cocacola
Chamonix: un par de pizzas
Fuente: Kilian Jornet blog
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