lunes, 29 de septiembre de 2008

Se lo que comió Kilian en el UTMB...

_Foto: (c) Francesco Tomasinelli

Brujuleando por el mar de blogs que tiene esta gran red de ordenadores me topé con el blog del ganador del Ultra Trail del Mont Blanc 2008, nada más y nada menos que Kilian Jornet... En el que explica qué comió y bebió durante la prueba de forma pormenorizada.
Aquí tienes toda la info:

Chamonix: antes de la carrera, comida de pasta y ensalada con atún.

les Houches: bebida 1 vaso de agua

St Gervais: comida 1 trozo de pastel (30-40 gramos aprox) y cojí un botellin de elektolitos (50cl)

Contamines: comida 1 trozo de pastel y cojí un botellin de elekrolitos

Balma: 1 baso de elektrolitos y 1 cookie

ref. Bonhomme: 1 trozo de pastel y bebí un trago de elektrolitos

Chapieux: 1 trozo de pastel, 1 baso de cocacola, cojí 1 botellin y 1 gel que me tomé al col de la seigne.

Lac Combal: 1 trozo de pastel, 1 vaso de cocacola, cojí 1 botellin

Maison Veille: 1 vaso de cocacola

Courmayeur: 1 sanwich de salami, 1 trozo de pastel y cojí un botellín

Bertone: 1 vaso de cocacola

Bonnati: 1 vaso de cocacola

Arnouvaz: 1 trozo de pastel, 1 cocacola, cojo 1 botellín

La Foully: 1 trozo de pastel, 1 vaso de cocacola

Champex: 1 trozo de pastel, 1 vaso de cocacola, cojo 1 botellín

La Bovine: 1 vaso de cocacola y un powergel

Trient: 1 trozo de pastel, 1 vaso de cocacola, cojo 1 botellín y un gel que me tomo en la subida a Catlogne

Vallorcine: intento comer 1 trozo de pastel, bebo 1 icetea y una cocacola y como un powergel

La Flégére: bebo un zumo de naranja y cocacola

Chamonix: un par de pizzas

Fuente: Kilian Jornet blog

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