viernes, 8 de agosto de 2008

Test de esfuerzo, OK!!!

Hola, ya estamos los preparativos y tengo el ok médico para la realización del Ultra Trail del Mont Blanc. Aproveché, dado que te exigen un justificante médico de aptitud, para realizar un test de esfuerzo y aprovechar para ver cómo tengo el corazón, los pulmoncillos y demás... No es que tenga mucha experiencia en estas lides, pero parece que tengo el corazón como una manzana. Es decir, que le puedo dar caña!!!
Bueno, no es que sea un Supermán (estoy muy lejos...), pero a perseverancia es difícil ganarme (jejeje).
Bueno, aquí tenéis el certificado médico oficial firmado por el doctor Francisco Javier San Miguel Bruck, del Centro de Medicina Deportiva y Fisioterapia Oberón.
Si vives por la zona centro (Madrid) te los recomiendo... A mí me hicieron una prueba de esfuerzo súper completa (estuvieron conmigo 1h y 45') y me sentí en todo momento muy cómodo.
Si quieres saber más sobre las pruebas de esfuerzo... Te recomiendo que te hagas una si eres deportista habitual y quieres saber un poco más de tí y además tranquilizar a la familia y amigos (no está de más hacerles ver que también a ell@s les quieres mucho!!!)
Salu2!!!

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